Återta förtroende, måste den person som lurat vara öppen i alla sina aktiviteter och åtgärder. Det är inte längre hans lilla hemlighet. Så nu vara öppna visar ärlighet och en förändring måste vara uppenbart från tidigare beteende.
Som offer har du ingen aning om din make/maka berätta sanningen eller inte. Eller om sina försök att öppna är bara en visa enbart för din förmån. Beviljas du inte behöver/eller vill vara hans överordnade och övervaka hans varje åtgärd men spänningen är över. Om båda du arbeta på det, det finns en mycket bättre möjlighet att återvinna förtroende för ditt äktenskap när det finns en fortsatt praxis av öppenhet, särskilt just nu.
Om du har blivit lurade på och kommunikation är nära att icke endast, hjälp att öppna i att komma över detta hinder. Du måste få tillbaka på rätt spår inom äktenskapet. Båda makarna måste gå för att uppfylla i mitten – där du kan ha möjlighet att återfå förtroende i din relation.
Här är åtgärder för att hjälpa dig och din make/maka återta detta förtroende och använda det för att arbeta som stiftelsen i ditt äktenskap.
Steg 1: Skapa ett öppet och fritt utbyte av information
Denna praxis visar att du vill dela information fritt med din make/maka. Berätta om din verksamhet. Vad ditt dagliga liv består av. Vilka är era planer för nu och i framtiden. Denna information erbjuds innan det är bad om, och på detta sätt inte det kännas som om du tvingas att göra detta.
Steg 2: Att öppna utbyta till arbete – ”Ingenting att dölja”
Säger du gjort planer efter arbete att stoppa för happy hour på vägen hem. Av gemensamma artighet ber du din make/maka att låta dem veta om dina planer utan att gå överbord. Din make/maka kanske har ytterligare frågor, Åh kan säga precis som kommer att vara där. Du bör vara beredd att besvara varje fråga som begärs, eftersom… vänta den…. du har ”Något att dölja.”
Steg 3: Vet vad öppet utbyte inte är
Det är inte en metod för att kontrollera antingen make. Det är helt enkelt en fråga om respekt. Du är gift och alla handlingar som du gör, positiva eller negativa, påverkar din make/maka. Kanske hade han en trevlig kväll som planeras för dig. Eller kanske hade hon kör ett arbetsrelaterat och krävs att du ska vara hemma med barnen. När du delar dina planer återfå du förtroende genom att visa din make/maka att du respekterar dem och förstå att de har ett liv, också.
Genom att följa dessa steg, blir dina kommunikationslinjer lättlästa genom försök att dölja eller manipulera informationen. Du kommer bara angivande av alla.